EL ARTE DE VER LO QUE TE RODEA, WALKER, ROB, ISBN: 9788412827798

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WALKER, ROB

EL ARTE DE VER LO QUE TE RODEA

978-84-128277-9-8 / 9788412827798

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Autor:
WALKER, ROB
Editorial:
MENGUANTES EDICIONES
Año:
2026
Colección:
GUÍAS DEL PRESENTE
Materia:
PSICOLOGIA PRACTICA/AUTOAYUDA

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Vivimos rodeados de interrupciones: pantallas, notificaciones, mensajes, estímulos constantes. Frente al ruido y la dispersión, El arte de ver lo que te rodea propone recuperar la atención a través de 131 ejercicios sencillos. El objetivo es observar mejor, desacelerar y volver a conectar con lo esencial. No se trata de acumular experiencias extraordinarias, sino de descubrir lo que ya está ahí.