PONT ON HABITEN LES PAPALLONES, EL, CASTELLANOS, NAZARETH, ISBN: 9788410009639

En algunas ocasiones las existencias pueden estar erróneas o no se lo podremos conseguir en el plazo señalado. Confiamos en su comprensión y le agradecemos la confianza depositada. Esperamos no defraudarle.

CASTELLANOS, NAZARETH

PONT ON HABITEN LES PAPALLONES, EL

978-84-10009-63-9 / 9788410009639

21,90 € comprar

ENVÍO EN 3/4 DÍAS
Autor:
CASTELLANOS, NAZARETH
Editorial:
La Magrana
Año:
2025
Colección:
ORIGENS
Materia:

Comentarios

El cervell és un òrgan plàstic que es pot esculpir amb la intenció i la voluntat com a eines. Conèixer-ne la capacitat per aprendre i adaptar-se a lentorn ens permet descobrir allò que ens construeix des de fora. Però, paradoxalment, aquesta mateixa plasticitat neuronal ens brinda loportunitat de transformar-nos des de dins. En un relat fascinant en què uneix humanisme, ciència i les seves vivències, Nazareth Castellanos ens mostra la respiració com una eina essencial per establir un pont entre el món exterior i linterior, entre allò que som i allò que creiem ser.I ens descobreix diverses tècniques de respiració per reforçar determinades zones del cervell que ens ajudaran a preservar la nostra salut mental i, en essència, a aconseguir un apropament a la identitat pròpia a través duna experiència amable.